発熱・体調不良のときの欠席連絡
発熱や体調不良の日の来店可否、連絡期限、消化特例を書面で確認する手順です。治る保証はありません。

執筆: ジムミル編集部
確認: ジムミル編集部(公式情報・公的情報確認)
更新日: 2026-08-30
この記事で先に確認すること: 熱がある日は来店せず、連絡と特例を条文で見る
料金、体験、店舗、注意点のうち、この目的に必要な確認だけを先に並べています。
30秒で分かる結論
発熱や感染症の疑いがある日は来店しない判断が先です。消化になるかは規約の特例次第です。金額は断定しません。連絡は到着できないと分かった時点で入れてください。
熱がある日は消化より他者への配慮が先です。
病欠特例の有無は入会前に書き写してください。
口頭の今回は見逃す、はメールで残します。
先に結論
- 連絡先を2つ登録してください。
- 同居家族の感染時の扱いも店によります。
- 前払いコースでは連続欠席の延長を見てください。
この記事で他と違う点
この記事では、熱がある日は来店せず、連絡と特例を条文で見る。
この記事は感染症の診療ガイドではありません。
罰金相場は書きません。
公式情報で確認した料金・体験・店舗
掲載ジムの料金・体験情報・店舗一覧は、公式ページで確認できる範囲だけを記録しています。キャンペーンや受付状況は変わるため、申込み前に公式サイトで再確認してください。
| ジム | 料金・体験 | 確認日・地域 |
|---|---|---|
| ハビットパーソナルジム | 集中ダイエットコース99,800円(税込)/10回、142,400円(税込)/16回〜 / 無料体験あり。体験当日入会で体験料0円・入会金0円 | 対応地域: 東京17店舗、大阪梅田。料金確認日: 2026-08-23。 |
| MIOSTILE | 入会金11,000円、トレーニングプラン132,000円(税込)/8回〜 / 体験90分 9,900円(税込)※入会時は体験料返金 | 対応地域: 東京・銀座(中央区)。料金確認日: 2026-08-23。詳細住所は体験日時確定後案内。 |
| ボディーズ | 月会費5,970円(税込)〜、入会金6,600円・事務手数料3,300円 / 7日間無料体験あり | 全国19スタジオ。パーソナルジムではなく女性向けフィットネス。料金確認日: 2026-08-23。 |
STEP 01
結論:熱がある日は、枠より来店しない判断が先
直接回答:消化の不安で熱を持って来店しないでください。
発熱や強い倦怠がある日は、種目の巧拙より他会員と担当への配慮が先です。来店可否は店舗案内に従い、医学的判断は医療機関です。
消費者庁は2026年8月6日、パーソナルトレーニング事故への注意を出しています。2019年1月から2025年12月までの事故情報は196件、治療1か月以上が約4割、腰から下が半数超です。痛みを伝え、不安なら中断するよう呼びかけています。
HABITとMIOSTILEは予約枠型、Bodiesは月会費フィットネスです。欠席の考え方が違います。混同しないでください。
| 比較項目 | 見るポイント | 注意点 |
|---|---|---|
| 予約枠 | 変更期限と病欠特例 | 金額は店確認 |
| 月会費 | 来店しない日の請求 | Bodiesはパーソナルではない |
| 連絡 | 分かった時点で入れる | 証拠を残す |
STEP 02
連絡:熱が出たと分かった時点
期限後でも連絡がある場合と無い場合で扱いが分かれる店があります。
MIOSTILEは住所が直前案内でも、熱なら行かない判断が先です。
代理人の連絡が有効かは店に確認してください。
- 1
連絡先を2つ試す
電話とアプリ。
- 2
予約時刻と氏名を書く
薄い文面は処理されにくい。
- 3
扱いをメモする
消化か否かを一文もらう。
STEP 03
特例:診断書の要否は店による
要否と提出期限は条文です。一般則は書きません。
Bodiesの月会費は、来店しない日も請求が続くことがあります。休会条項を見てください。
クーリング・オフを病欠の取り消し手段と勘違いしないでください。
□ 発熱時の来店可否
□ 必要書類
□ 提出期限
□ 家族の感染
STEP 04
安全:無理な穴埋めをしない
解熱直後に高負荷で挽回しないでください。
不安なら中断です。
契約の不安は188です。
やってよいこと
- 熱なら来店しない
- 連絡を先に入れる
- 再開前に担当へ状態を話す
避けたいこと
- 消化を恐れて熱で来る
- 連絡せず無断にする
- 翌日に負荷を倍にする
STEP 05
まとめ:来店しない判断を、失敗と書かない
熱の日は枠を空けることが安全確認です。
料金は公式表に限ります。
回復は医療機関、契約は188です。
STEP 06
発熱欠席の見落としやすい点
熱が出た夜に翌朝の枠があるなら、夜のうちに連絡してください。
HABITの変更期限を熱で切れそうなら、先に電話してください。
MIOSTILEに向かう途中で熱に気づいたら、到着前に中止連絡してください。
Bodiesは予約枠ではないので、熱の日は来店しない判断だけで足りることがあります。休会は別です。
一括前払いの保全は病欠月でも同じ確認です。
効果の言い切りは修正を依頼してください。
まとめとして、連絡先・特例・再開条件が埋まってから申し込んでください。
この記事は感染症の診療ガイドではありません。
解熱後何日で来てよいかの一般則は店差があるため断定しません。
罰金相場は書きません。
質問と返答を日付・相手の名前付きで残し、公式表(確認日2026-08-23)や契約書面と食い違う説明があればその場で読み上げてメールに残します。今日契約しない選択も残してください。痛みやしびれがあれば種目を続けず、必要なら医療機関を先にします。契約の不安は188(消費生活センター)も使えます。効果の言い切りは受け取らないでください。
よくある質問
Q.熱がある日の欠席は消化か。
A.店の規約次第です。特例の有無を入会前に書いてください。金額は断定しません。
Q.解熱後いつ来てよいか。
A.一般則は書きません。店舗案内と医療機関の判断を先にしてください。
Q.診断書は必要か。
A.店によります。提出期限も条文で確認してください。
Q.Bodiesは熱の日も月会費がかかるか。
A.月会費型は来店しなくても請求が続くことがあります。休会条項を見てください。パーソナル回数とは別です。
Q.連絡が期限後でもよいか。
A.期限後でも連絡の有無で扱いが分かれる店があります。分かった時点で入れてください。
目的別おすすめジム
同じ目的で候補になりやすいジムです。料金や体験条件は申込み前に公式サイトで確認してください。
男女対応
ハビットパーソナルジム
短期集中やダイエット目的でパーソナルジムを探す人に向けて比較したい候補です。
- 料金目安
- 集中ダイエットコース99,800円(税込)/10回、142,400円(税込)/16回〜
- 対応地域
- 東京17店舗(梅ヶ丘・田町・神田・学芸大学・恵比寿・白金高輪・池尻大橋・中目黒・代々木上原・代々木上原ANNEX・銀座・幡ヶ谷・桜新町・渋谷松濤・等々力・経堂・緑ヶ丘)、大阪1店舗(大阪梅田)
男女対応
MIOSTILE
プライベート感や継続的なボディメイクを重視したい人向けの本格派パーソナルジム候補です。
- 料金目安
- 入会金11,000円、トレーニングプラン132,000円(税込)/8回〜
- 対応地域
- 東京・銀座(中央区)
女性向け
ボディーズ
女性向け・初心者向けのフィットネスを探す人の参考候補として掲載しています。
- 料金目安
- 月会費5,970円(税込)〜、入会金6,600円・事務手数料3,300円
- 対応地域
- 全国スタジオ(東京・神奈川・千葉・埼玉・大阪・兵庫・京都・滋賀・福岡)、東京都内: 新宿タカシマヤタイムズスクエア、池袋東武、成城コルティ、アリオ西新井、ららぽーと立川立飛ほか、大阪府内: 近鉄あべのハルカス、近鉄上本町ほか
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